پیشنهاد ویژه
2 بهمن 99
بیماری های پا
به چند نوع از بیماری های پا می پردازیم:زانو درد زانو درد یا همان آرتروز که با ازبین رفتن لایه غضروفی مفاصل به وجود می آیدکه معمولا اگر به آن رسیدگی نشود با افزایش سن روند پیشرفت بیماری با عوارض درد،به سختی راه رفتن و... خود رانمایان کند. /برای دیدن ادامه مطلب کلیک کنید...
ادامه مطلب
1 بهمن 99
قدم های استوار
معمولا روزانه بسیاری از ما مجبور به راه رفتن هستیم چه در خانه یا هرجای دیگر که فقط تعداد قدم ها می باشد.بعضی مواقع برخی افراد ازاین قدم زدن برای سلامتی شان به عنوان یک پیاده روی استفاده می کنند. صحیح قدم برداشتن خوددلیلی برای پیشگیری از بسیاری از بیماری هاست / برای دیدن ادامه مطلب کلیک کنید...
ادامه مطلب